흔한 무즙의 놀라운 효능

사람들이 요즘 쓰는 말 중에 100세 인생이라는 것이 있는데 그렇다보니 건강에 관한 관심이 많이 높아진 것 같습니다. 수많은 건강식품이 존재하지만 오늘은 하루 2,000원으로 건강을 관리 가능한 무즙의 효능에 대해 알아보겠습니다. 겨울철 한의원에 가면 안내데스크에 무즙의 효능에 관한 글을 안내해 놓은 곳을 자주 보는데 건강에 큰 도움이 되는 것은 사실인 것 같으며 무는 먹는 방법에 대해서도 알아보겠습니다. ●무를 믹서기나 착즙기로 갈아서 먹으면 그 시원한 맛이 일품인데 정말 마셔본 사람은 아시겠지만 속에 걸린 것이 쏵 내려가는 기분이 들 겁니다. 금방 간 무즙은 매운 맛이 있어서 최소 몇 시간동안 냉장고에서 숙성을 거쳐야 하는데 주의하실 점은 갈아서 오래된 무는 비타민c가 파괴가 되므로 최대한 빨리 드시..